Valmennus auttaa asiakasta löytämään uusia mahdollisuuksia, parantaa työsuoritustaan, oppimaan ja kehittymään työssään, selkiyttämään tavoitteitaan ja varmistamaan niiden saavuttamisen. Valmennus on tehokas tapa kehittää johtamista, asiantuntijoiden toimintaa sekä tiimien/ryhmien tuloksellisuutta. Se edistää myös henkilökohtaista kehittymistä.
Valmennus kohdentuu vahvuuksiin ja johtaa uusiin tavoitteisiin ja toimintoihin sekä auttaa vapauttamaan ihmisen sisäisiä potentiaaleja ( tahto, motivaatio, uskomukset, tunne, tieto, taidot, asenteet jne.)
Valmentaja on keskustelukumppani, joka kuuntelee aktiivisesti ja asettaa kysymyksiä jotka auttaa asiakasta kirkastamaan tavoitteitaan ja etenemään niitä kohti.
Valmentaja ei anna valmiita vastauksia tai ratkaisuja, vaan auttaa asiakasta itse pohtimaan eri näkökulmista asiaa ja löytämään itse sopivia ratkaisuja. Valmennuksen päämäärä on asiakkaan voimaannuttaminen ja vastuuttaminen toteuttamaan yhdessä sovittujen tavoitteiden mukaisia asioita.